{"id":29762,"date":"2021-02-03T19:06:18","date_gmt":"2021-02-04T01:06:18","guid":{"rendered":"https:\/\/fenix.iztacala.unam.mx\/?p=29762"},"modified":"2021-02-03T19:07:01","modified_gmt":"2021-02-04T01:07:01","slug":"la-fesi-ofrece-intenso-entrenamiento-funcional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fenix.iztacala.unam.mx\/?p=29762","title":{"rendered":"La FESI ofrece intenso Entrenamiento Funcional"},"content":{"rendered":"\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Cada semana, v\u00eda remota y sin ser observado<\/li><li>T\u00e9cnicas espec\u00edficas para lograr activar tus m\u00fasculos<\/li><li>Espacio de convivencia entre alumnos de otras carreras<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify wp-block-paragraph\">Ante estas nuevas formas de aprendizaje y convivencia que surgieron desde la aparici\u00f3n del virus SARS-CoV-2 en nuestro pa\u00eds, la Facultad adapt\u00f3 sus procesos de ense\u00f1anza, comunicaci\u00f3n y difusi\u00f3n para darle continuidad a sus actividades sustanciales y facilitarle a la comunidad sus procesos; dichas modificaciones abarcan todo tipo de acciones que faciliten el mejor desarrollo intelectual, f\u00edsico y mental de su comunidad.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify wp-block-paragraph\">As\u00ed surgen, las clases de entrenamiento funcional, propuestas por el Departamento de Actividades Deportivas y Recreativas a cargo del Lic. Iv\u00e1n Dur\u00e1n Barr\u00f3n, y en la que los estudiantes podr\u00e1n activar sus m\u00fasculos de manera remota y mantener el acercamiento al deporte que su propia Facultad les ofrece. Estas clases se brindan de manera gratuita y se realizan semanalmente durante el semestre activo, en dos turnos: Los mi\u00e9rcoles a las 11:00 o a las 18:00 horas. Cada clase tendr\u00e1 una duraci\u00f3n de 40 a 50 minutos.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/fenix.iztacala.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/WhatsApp-Image-2021-01-27-at-7.44.52-PM.jpeg?ssl=1\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"360\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/fenix.iztacala.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/WhatsApp-Image-2021-01-27-at-7.44.52-PM.jpeg?resize=640%2C360&#038;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-29764\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/fenix.iztacala.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/WhatsApp-Image-2021-01-27-at-7.44.52-PM.jpeg?resize=1024%2C576&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/fenix.iztacala.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/WhatsApp-Image-2021-01-27-at-7.44.52-PM.jpeg?resize=300%2C169&amp;ssl=1 300w, 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r\u00e1pidas e intensas, en tan solo 4 minutos, se logra un entrenamiento que produce verdaderos resultados y mejora sustancialmente la capacidad card\u00edaca y pulmonar.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/fenix.iztacala.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/WhatsApp-Image-2021-01-27-at-7.44.52-PM-2.jpeg?ssl=1\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"360\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/fenix.iztacala.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/WhatsApp-Image-2021-01-27-at-7.44.52-PM-2.jpeg?resize=640%2C360&#038;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-29768\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/fenix.iztacala.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/WhatsApp-Image-2021-01-27-at-7.44.52-PM-2.jpeg?resize=1024%2C576&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/fenix.iztacala.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/WhatsApp-Image-2021-01-27-at-7.44.52-PM-2.jpeg?resize=300%2C169&amp;ssl=1 300w, 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de tu desarrollo acad\u00e9mico, intelectual y f\u00edsico, conoce y aprovecha sus beneficios.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right wp-block-paragraph\">Reporte: Sandra R. Irizarri<br>Fotograf\u00eda: Iv\u00e1n Dur\u00e1n<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cada semana, v\u00eda remota y sin ser observado T\u00e9cnicas espec\u00edficas para lograr activar tus m\u00fasculos&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":29763,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[15,10,9,12],"tags":[681,680,49,682],"class_list":["post-29762","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-deporte","category-estudiantes","category-facultad","category-proyectos","tag-actividad","tag-dadyr","tag-deporte","tag-fitness"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/fenix.iztacala.unam.mx\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/WhatsApp-Image-2021-01-27-at-7.44.52-PM-3.jpeg?fit=1280%2C720&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p9Zq6E-7K2","jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fenix.iztacala.unam.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/29762","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fenix.iztacala.unam.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fenix.iztacala.unam.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fenix.iztacala.unam.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fenix.iztacala.unam.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=29762"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/fenix.iztacala.unam.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/29762\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":29810,"href":"https:\/\/fenix.iztacala.unam.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/29762\/revisions\/29810"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fenix.iztacala.unam.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/29763"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fenix.iztacala.unam.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=29762"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fenix.iztacala.unam.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=29762"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fenix.iztacala.unam.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=29762"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}