{"id":34919,"date":"2022-06-09T12:39:13","date_gmt":"2022-06-09T17:39:13","guid":{"rendered":"https:\/\/fenix.iztacala.unam.mx\/?p=34919"},"modified":"2022-06-09T12:39:15","modified_gmt":"2022-06-09T17:39:15","slug":"autocuidado-y-estilos-de-vida-saludable-para-los-estudiantes-mediante-proyecto-papca","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fenix.iztacala.unam.mx\/?p=34919","title":{"rendered":"Autocuidado y estilos de vida saludable para los estudiantes mediante proyecto PAPCA\u00a0"},"content":{"rendered":"\n

Formar h\u00e1bitos saludables a trav\u00e9s de la alimentaci\u00f3n y el ejercicio f\u00edsico es el objetivo del Proyecto \u201cIntervenci\u00f3n Nutricional Educativa y de Ejercicio F\u00edsico para disminuir Peso Corporal en Estudiantes Universitarios con Obesidad y Sobrepeso\u201d impulsado por la Dra. Guillermina Arenas Monta\u00f1o, acad\u00e9mica de la carrera de Enfermer\u00eda de nuestra Facultad y financiado por el PAPCA (Programa de Apoyo a los Profesores de Carrera para promover Grupos de Investigaci\u00f3n); la Dra. Arenas manifest\u00f3 su satisfacci\u00f3n de verlo en ejecuci\u00f3n, sobre todo, porque ante la pandemia los h\u00e1bitos de alimentaci\u00f3n y recreativos se modificaron, lo que trajo como consecuencia problem\u00e1ticas no s\u00f3lo de obesidad y sobrepeso sino tambi\u00e9n de ansiedad, angustia y depresi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Seis pasantes en servicio social operan el proyecto, bajo la supervisi\u00f3n de la Dra. Alba Luz Robles, docente de la carrera de Psicolog\u00eda, corresponsable tambi\u00e9n del proyecto, un par de acad\u00e9micos de la carrera de Enfermer\u00eda, uno de Biolog\u00eda y un ingeniero en computaci\u00f3n quien colabora con el dise\u00f1o del expediente cl\u00ednico electr\u00f3nico. Son 94 estudiantes a quienes se les presta el servicio de los 930 candidatos en el proyecto, dos d\u00edas a la semana los j\u00f3venes asisten a Iztacala a realizar su actividad f\u00edsica durante 30 minutos, los d\u00edas restantes contin\u00faan con videos y presentaciones en power point<\/em>, adem\u00e1s de dar seguimiento con la realizaci\u00f3n de ex\u00e1menes de laboratorio, toma de peso, talla, IMC, per\u00edmetro abdominal, p\u00e9lvico y pliegues, y la supervisi\u00f3n continua de los alimentos consumidos (dieta de la milpa que implementan en su r\u00e9gimen alimenticio: frijoles, calabazas, ma\u00edz, quelites, etc.) y su actividad f\u00edsica. Son nueve semanas las que contempla la estrategia, ya que la literatura reporta que los h\u00e1bitos se crean en 20 d\u00edas, su fecha de termino es la \u00faltima semana del mes de junio.<\/p>\n\n\n\n

La tambi\u00e9n responsable del Programa de Promoci\u00f3n de Salud Integral y Protecci\u00f3n Espec\u00edfica de Enfermedades (PROSALUD), mencion\u00f3 que con los resultados obtenidos  los pasantes tendr\u00e1n la posibilidad de realizar art\u00edculos de investigaci\u00f3n, tesis y participar en foros o congresos, de ah\u00ed el inter\u00e9s de darle continuidad a esta iniciativa  inter y transdisciplinaria para favorecer a la comunidad estudiantil en promover estilos de vida saludable e impulsar la labor de las enfermeras en la prevenci\u00f3n, promoci\u00f3n y educaci\u00f3n para la salud para que su intervenci\u00f3n sea temprana y oportuna. Finalmente, invit\u00f3 a los estudiantes a cuidar de su salud y responsabilizarse de \u00e9sta, para tener una calidad de vida plena y satisfactoria e indic\u00f3 que si requieren de atenci\u00f3n en trastornos nutricionales, enfermedades cr\u00f3nico degenerativas, adicciones o violencia de g\u00e9nero PROSALUD los recibe en sus consultorios del Edificio A-6 planta baja y en la CUSI en un horario de 9:00 a 13:00 horas.<\/p>\n\n\n\n

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Reporte: Ana Teresa Flores Andrade
Fotograf\u00eda: Esther L\u00f3pez<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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