{"id":52489,"date":"2025-08-26T13:04:52","date_gmt":"2025-08-26T19:04:52","guid":{"rendered":"https:\/\/fenix.iztacala.unam.mx\/?p=52489"},"modified":"2025-08-26T13:04:52","modified_gmt":"2025-08-26T19:04:52","slug":"el-toallaton-impulsa-la-salud-menstrual-en-iztacala","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fenix.iztacala.unam.mx\/?p=52489","title":{"rendered":"El Toallat\u00f3n impulsa la salud menstrual en Iztacala"},"content":{"rendered":"\n

Un total de 94 paquetes de toallas sanitarias<\/strong> se recaudaron en el Toallat\u00f3n<\/em> que la carrera de Enfermer\u00eda y la Sala de Lactancia de la FES Iztacala realizaron el pasado 18 de agosto en la explanada de la entrada principal.<\/p>\n\n\n\n

En entrevista, la Mtra. Analaura Reyes P\u00e9rez, responsable de la Sala de Lactancia, se\u00f1al\u00f3 que el objetivo de esta iniciativa, coordinada con la Direcci\u00f3n General de Atenci\u00f3n a la Salud (DGAS) y la Direcci\u00f3n General de Orientaci\u00f3n y Atenci\u00f3n Educativa (DGOAE) de la UNAM, es abastecer los puntos de apoyo gratuito para la comunidad iztacalteca que lo requiera, adem\u00e1s de informar que la menstruaci\u00f3n es considerada el quinto signo vital, lo cual favorece la detecci\u00f3n oportuna de enfermedades relacionadas con la salud sexual y reproductiva, as\u00ed como del sistema endocrino.<\/p>\n\n\n\n

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En este marco, la especialista en sexolog\u00eda educativa, menstruaci\u00f3n y derechos sexuales y reproductivos, Rosario Viviana Badillo Villanueva, dict\u00f3 la charla \u201cLa menstruaci\u00f3n como quinto signo vital\u201d<\/strong>, en la que destac\u00f3 la importancia de vigilar los ciclos menstruales en sus distintos indicadores: frecuencia (cada 24 a 38 d\u00edas), regularidad (asociada a la etapa de desarrollo en la vida de las mujeres), duraci\u00f3n (en promedio, ocho d\u00edas), volumen del sangrado (entre 30 y 80 ml por ciclo), s\u00edntomas premenstruales (f\u00edsicos y emocionales) y el color de la sangre (el rojo brillante indica un flujo saludable, el anaranjado posibles infecciones y el oscuro el t\u00e9rmino del ciclo). Todo ello, con el prop\u00f3sito de mantener una salud menstrual en armon\u00eda y equilibrio.<\/p>\n\n\n\n

Asimismo, se\u00f1al\u00f3 las principales causas de irregularidad menstrual, entre ellas el embarazo, as\u00ed como las de origen endocrino: diabetes mellitus mal controlada, s\u00edndrome de ovario poliqu\u00edstico, enfermedad de Cushing, disfunci\u00f3n tiroidea, fallo ov\u00e1rico prematuro e hiperplasia suprarrenal cong\u00e9nita de aparici\u00f3n tard\u00eda.<\/p>\n\n\n\n

Agreg\u00f3 que tambi\u00e9n existen condiciones adquiridas como la disfunci\u00f3n hipotal\u00e1mica relacionada con el estr\u00e9s, el consumo de ciertos medicamentos, la amenorrea inducida por el ejercicio, los trastornos de la alimentaci\u00f3n (anorexia y bulimia), as\u00ed como tumores de ovario, suprarrenales y prolactinomas.<\/p>\n\n\n\n

Finalmente, invit\u00f3 a las asistentes a llevar un registro del ciclo menstrual mediante un diario para comprenderlo mejor y detectar signos de alerta, adem\u00e1s de acudir peri\u00f3dicamente a revisiones ginecol\u00f3gicas. Subray\u00f3 que \u201cla salud menstrual debe convertirse en un espacio de igualdad, autonom\u00eda y bienestar. Es una realidad que debe construirse colectivamente y de la que todas las personas formamos parte. Es importante erradicar del imaginario y de las narrativas que el ciclo menstrual es un \u2018tema de las mujeres\u2019 o un asunto minoritario, cuando el 51 % de la poblaci\u00f3n menstruar\u00e1 en alg\u00fan momento de su vida\u201d<\/em>.<\/p>\n\n\n\n

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\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Reporte: Ana Teresa Flores Andrade
Fotograf\u00eda: Esther L\u00f3pez<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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